Gezond door autogene training

Productkenmerken

Auteur: Eberlein, Gisela, Uitgever: Grv, Postbank, 7e editie, 125 pagina's, Paperback, Nederlands, ISBN: 9789020248388 (ISBN10: 9020248383), Gepubliceerd in 1988.

Dit exemplaar is inmiddels verkocht.
Mogelijk worden er andere exemplaren aangeboden.
Zoeken naar andere exemplaren
Gezond door autogene training
Gezond door autogene training

Selecteer de afbeelding voor een vergroting

Deel deze pagina via:

Rubrieken

"Gezond door autogene training" is opgenomen in de volgende (sub-)rubrieken:

Gezond door autogene training

Hoofdtitel Gezond door autogene training
Uitgever Grv, Postbank
Auteur(s) Eberlein, Gisela
Druk 1e druk
Editie 7e editie
Taal Nederlands
Pagina's 125
Productvorm Paperback / softback
Geïllustreerd Nee
Publicatiedatum 1988
ISBN 9789020248388

Flaptekst Gezond door autogene training

Autogene training is een methode van concentratieve zelfontspanning. De doelen van autogene training zijn: zelfontspanning door concentratie, steeds op verhaal komen, de weg vinden uit angst, concentratie en prestatie opvoeren, zelfkennis activeren en beter slapen. Dit zijn doelen die iedereen kan bereiken, en in onze huidige samenleving zullen er veel mensen zijn die ze graag willen bereiken maar tot nu toe niet wisten hoe. Gisela Eberlein beschrijft op een prettige, begrijpelijke manier hoe dit mogelijk is, en maakt een en ander nog duidelijker met hulp van een vijftal illustraties.